#39 Retreats, Real Talk & Routinen: Zwei Yogalehrerinnen unter sich mit Sarah Glück

Shownotes

Zwei Yogalehrerinnen. Zwei Mamas. Ein ehrliches Gespräch.

In dieser besonderen Podcastfolge nehme ich dich mit in ein tiefgründiges, inspirierendes und auch wunderbar nahbares Gespräch mit meiner lieben Kollegin und Sarah Glück.

Wir sprechen über unseren Weg als Yogalehrerinnen, wie uns Yoga im Familienalltag immer wieder trägt – und warum Retreats für uns mehr sind als Luxus. Sie sind Rettungsanker, Inseln im Chaos und manchmal auch einfach die liebevollste Erinnerung an uns selbst. 💛

Wir teilen:

unsere ganz persönlichen Erfahrungen auf der Matte & im Mama-Alltag

warum es so wichtig ist, als Mama kleine und große Auszeiten zu finden

was Retreats mit uns gemacht haben – und was sie in dir wachkitzeln könnten

wie du dir selbst ein bisschen Retreat-Feeling nach Hause holen kannst

Mehr zu Sarah: 📸 Instagram: 👉 @sarahglueckde Tauche ein in ihre Welt aus Yoga, Familienalltag und ehrlicher Selbstfürsorge. Ihre Impulse berühren und inspirieren – immer mit ganz viel Herz.

🌐 Website: 👉 www.https://sarahglueck.de/ Hier findest du ihre Angebote, Retreats, aktuelle Kurse und mehr über ihren Weg als Yogalehrerin und Mama.

Viel Spaß beim hören liebe YogaMama!

Deine Anne

Entdecke die YogaMama in dir und finde Ruhe im Familienchaos!

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Du findest mich auch unter: www.annehammerschmidt.de

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