#27 Mutterschaft zwischen Ideal & Alltag – Ein ehrliches Gespräch mit Jessica von Mutti-Mental

Shownotes

In dieser Folge spreche ich mit Jessica, Gründerin von Mutti-Mental, über die Herausforderungen der Mutterschaft – emotional, mental und organisatorisch.

Jessica teilt ihre persönliche Geschichte: Wie sie ihre Schwangerschaft, Ausbildung und den Beruf unter einen Hut bekommen hat – und was sie heute anderen Müttern mitgeben möchte.

Wir sprechen über: 💬 Mentale Geburtsvorbereitung 🧠 Selbstwahrnehmung & Selbstmitgefühl 💡 Alltagsnahe Tipps für Balance und Entspannung 🎓 Vereinbarkeit von Familie, Arbeit & Weiterbildung 🤍 Warum du dich nicht perfekt fühlen musst, um gut genug zu sein

Diese Folge ist für dich, wenn du dich manchmal überfordert fühlst, mehr Verbindung zu dir selbst suchst – oder einfach eine ehrliche, verständnisvolle Stimme brauchst.

📌 Mehr über Jessica findest du auf Instagram, oder ihrer Webseite

Du magst uns beim Quatschen zuschauen!? Das Youtube Video findest du hier.

Bis nächste Woche,

Deine Anne 💕 Entdecke die YogaMama in dir und finde Ruhe im Familienchaos!

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Du findest mich auch unter: www.annehammerschmidt.de

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